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紫米肉骨饭的做法
发布时间:2022-05-17 18:02:53
简介 养生又香甜的紫米肉骨饭,是健康又轻松料理的美味新选择。 『大同智慧AI电锅』 智慧进化 美味升级 http://tcpc.tatung.com/Home/ProductInfo?ProductId=2195 材料紫米1米杯 白米1米杯 肋排300g 姜末5g 红枣20粒(去籽) 香油1大匙
莲藕
粉1大匙 米酒1大匙 素蚝油1大匙 酱油1小匙 五香粉1小匙 白胡椒粉1小匙做法
1
先将紫米、白米洗好,并泡3个小时后,放入冰箱冷冻1天,再取出压碎备用。
2
取肋排肉划刀,拌入调味料,再拌入姜末、莲藕粉、红枣、香油,放入内锅。
3
外锅放1杯半水,按下饭(快煮)煮40分钟后焖10分钟即可。
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