双色花椰沙拉的做法
发布时间:2022-05-31 21:48:12

新鲜绿花椰半颗,白花椰3分之一.其他花椰,留着隔天炒培根或蒜苗。

切好的花椰泡5-7分水,让残留农药洗净。后水煮4-5分、要放入少许盐巴中途需加ㄧ碗冷水降温,再滚

4-5分,煮成自己要的软脆度,装起冲冷水沥乾,摆盘冷藏10分

冰10分后,拿出来挤上自己要的沙拉,再撒上花生粉就完成了。

ㄧ包可以用很久

新鲜绿花椰半颗,白花椰3分之一.其他花椰,留着隔天炒培根或蒜苗。
切好的花椰泡5-7分水,让残留农药洗净。后水煮4-5分、要放入少许盐巴中途需加ㄧ碗冷水降温,再滚
4-5分,煮成自己要的软脆度,装起冲冷水沥乾,摆盘冷藏10分
冰10分后,拿出来挤上自己要的沙拉,再撒上花生粉就完成了。
ㄧ包可以用很久