乳鸽，新鲜土茯苓（买的时候可以叫摊主帮忙去皮切片），蜜枣，陈皮，姜片

　　1.所有材料放到高压锅里，一次性加足水

　　2.大火上气后转小火20分钟

　　3.加了蜜枣的非常清甜