简介 儿子在去年十七岁生日时（2014）说：妈咪，今年不想要生日蛋糕，妳来想一点新意吧！于是我便想出这个甜椒杯，祝愿他的人生时时都甜蜜美好！ 材料

　　三色甜椒 三只,乳酪（任何味道） 三杯,蓝莓 一盒,火龙果 二个,红苹果 二个,杧果 二果,奇异果 二个

三色甜椒杯的做法

　　1、甜椒洗净，小心切开顶部，去除籽瓤，将甜椒杯内白色部份削掉，用冷开水冲净，倒转放在厨纸上滴干水份，待用。

　　 2、将所有水果洗净，除蓝莓外其他全部去皮及切粒，红苹果切粒后浸淡盐水防氧化变锈色，然后将水果粒放入大碗中拌匀，再包好放入雪柜雪片刻，待用。

　　 3、最后，将水果粒从雪柜取出，然后放入甜椒杯中至满，再撒上蓝莓作装饰（或可洒上碎果仁），把乳酪装好，到吃时各自沾上，即成！