原料：

　　3 根冰冻香蕉

　　3 茶匙Arctic Berries蓝莓粉

　　2 汤匙腰果或其它无乳酸奶

　　2 汤匙可可粉

　　配料：（可选）

　　大豆奶油

　　Arctic Berry蓝莓粉

　　黑巧克力

　　1、将香蕉、蓝莓粉、酸奶、可可粉放置到食物处理器中进行搅拌直至变成奶脂状。

　　2、放置杯中并添加任何你喜欢的配料。

　　3、此菜谱中，添加了更多的蓝莓粉、乳酸奶和一些黑巧克力。