义式炖茄子义大利面的做法
发布时间:2022-07-15 11:34:53
简介 炖菜虽然花时间,但却是很简便、健康的料理,家中的剩余食材,只要搭配得宜,就是一道美味的菜。这道炖茄子,除了拌面之外,抹面包也很好吃。吃冷的或热的,都好吃;可以多做一点放在冰箱。 材料义大利面酱2/3罐 义大利直面半盒 茄子7条 苹果1颗 绞肉400克 九层塔适量 熟毛豆一碗 蒜末少许 辣椒末少许 胡椒粉适量 海盐少许 橄榄油10大匙做法1
将茄子及苹果切小丁,约一公分正方的大小
2倒入6大匙橄榄油,爆香辣椒及蒜末后,加入绞肉炒熟。因为茄子很会吸油,这边的油量就多一点。
3加入苹果丁,炒至苹果软化,若太干可以加半碗水
4加入茄子丁及义式红椒番茄义大利面酱,稍微拌炒
5用义式红椒番茄义大利面酱装一罐的水,加入翻匀。
6煮至茄子软化后,加入九层塔
7再加入一罐水,小火炖煮10分
8汤汁稍微收干后,就倒入烤盘,用180度,放下层,烤50分;烤到30分时,要拿出来翻搅一次。没有烤箱的话,就继续小火炖煮到颜色变深时,中火收汤汁。
9把半盒义大利直面,放入水中煮熟。
10沥干水份,加入4大匙橄榄油、胡椒、辣椒、蒜末、毛豆,拌匀。这边加入毛豆只为了颜色好看,可以加入其他有颜色的蔬菜。
11茄子酱可以一次做好,放在冰箱,要吃的时候,只要煮面就可以了,很方便的料理,茄子酱拿来抹面包,也很好吃。