茄汁麻婆豆腐的做法
发布时间:2022-07-27 22:09:04
简介 这道豆腐料理,经过我家先生改造,在食材方面,加入了番茄糊,看到这里,大家可能会觉得,这样......能吃吗? 番茄糊和番茄酱其实是不一样的风味,番茄糊的味道很自然,但番茄酱因为经过调味,会有酸甜的味道。用番茄糊做这道豆腐,多了茄红素,不但营养,也让烧出来的豆腐颜色变得很漂亮,另外,肉的部份,因为我们家是穆斯林,不吃猪肉,所以就改用了鸡胸肉切丁来料理,我很爱这道豆腐料理,色香味俱全,真的很下饭。 材料板豆腐1块 鸡胸肉半个 蒜4瓣 葱2根 番茄糊1大匙 辣豆瓣酱1大匙 酱油1大匙 水2碗 盐少许 太白粉1大匙 香油少许做法1
将板豆腐或嫩豆腐切丁备用。鸡胸肉切小丁备用。蒜切末备用,葱切成葱花备用。
2起油锅,先炒香蒜末,再放入鸡胸肉丁,炒到肉变色。
3接着放入番茄糊,小火拌炒约1分钟,再放入辣豆瓣酱炒一下,放入豆腐,小心拌匀。
4放入水一起煮,小火煮15分钟,尝一下味道,如果味道太淡,加少许盐调味,再用1大匙太白粉(马铃薯粉) 水3大匙拌匀勾芡。
5加入香油,再放入葱花拌一下,就完成了这道【茄汁麻婆豆腐】。
6上桌。