花菜 1朵,笋子 1支,牛奶吐司 半条,香菇 3朵,樱花虾 适量,糖 1/2小匙,白胡椒粉 1/2小匙,盐 1/2小匙,黑胡椒 少许

　　1、笋切丁、花椰菜取绿色花的部分、香菇切丁、牛奶土司切半备用

　　 2、起一干锅，放入土司干烤后盛入成品盘备用

　　 3、另起锅热油，放入樱花虾炒香盛起备用

　　 4、原锅，放入笋丁、香菇丁、油炒香

　　 5、加入花椰菜花、糖、盐、白胡椒粉、黑胡椒、樱花虾拌炒均匀

　　 6、起锅盛在土司旁即可完成