简介 黑豆含有丰富的蛋白质、胺基酸、维生素和食物纤维，昆布扮演天然调味料，加入米饭中一起炊煮，一道照顾全家大小健康的美味米食。 材料米5杯 水5杯 昆布（干）1片 煮熟黑豆200公克 盐1小撮做法1

　　按照一般煮饭的方法洗好米，加入水和塩混合好，放入一片昆布。

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　　将煮熟的黑豆水气沥干。

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　　放入步骤1中（不用搅拌）按下炊饭键。

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　　炊好之后，拌一下，完成。