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菇菇豆腐汤的做法

发布时间:2019-03-09 15:04:04

  菇菇豆腐汤的做法

简介 豆腐鲜嫩,汤清味美。蘑菇及豆腐均为健康食品,富含纤维素和蛋白质,可降低胆固醇。 材料

  黑木耳3朵,冬菇3朵,金针菇50g,黄瓜50g,嫩豆腐半盒,盐1茶匙5g,香油1茶匙5ml

菇菇豆腐汤的做法

  1、先将黑木耳、冬菇泡发后洗净,去蒂;豆腐切成片;金针菇切去尾端洗净;黄瓜洗净,切成片状。

  2、炒锅洗净,放入清汤煮沸后,先将豆腐片放入锅内,待汤微沸时撇去浮沫,加入冬菇、黑木耳、金针菇和盐稍煮片刻。

  3、起锅前撒上黄瓜片盛入汤碗内,淋上几滴香油即成。

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