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黑芝麻蛋包饭的做法
发布时间:2022-09-10 12:16:17
简介 妈妈还在烦恼每天除了白饭、炒饭外主食没有变化吗?只要花10分钟就可以完成一道美味的蛋包饭。 芝麻含丰富亚麻油酸、花青素、蛋白质、膳食纤维,益于人体吸收。芝麻浓郁的香气挑动你的味蕾。 吃的健康~ 活得快乐~ 累积健康人生的基石 材料鸡蛋1颗 热呼呼的白饭1碗 黑芝麻酱(酱舖子)15g做法
1
将鸡蛋加入少许水(约 5CC)打散后煎成蛋皮待用。
2
将热呼呼的白饭加入黑芝麻酱拌匀。
3
将芝麻拌饭放置于蛋皮上。
4
蛋皮将芝麻拌饭完全包覆,淋上喜爱的酱汁,就是可口美味的黑芝麻蛋包饭了!!
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