简介 参考网路美食频道试做的。酪梨不直接受热可减少变苦的情况～ 材料酪梨一颗 蛋一颗 培根三条做法1

　　 备好食材。酪梨去籽去壳，挖大原本种籽的空间以备能放入蛋

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　　 用保鲜膜铺在杯里，涂上油，打入蛋。将保鲜膜束起，放入热水加热，直到蛋白熟。

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　　 将水煮蛋放入酪梨中，再合成完整一颗。

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　　 用培根绕着酪梨使其稳固。

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　　 放入锅中煎熟培根即可起锅。

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　　 从中横切。浓郁蛋黄、新鲜酪梨与香煎培根的三重滋味完成！