面粉300克，水170克，酵母3克，盐1克，糖10克

　　1，面粉，水，酵母，盐，糖放一起搅拌成团，发酵至两倍大

　　2，擀长，抹油和盐

　　3，切成一段一段的

　　4，卷成花卷。