简介 新鲜的食材加上当季的水果，用白酱料理块来准备白酱炖菜，浓浓的香味，让今天的餐桌甜甜香香的。 材料料理块1/2个 红萝卜1个 马铃薯1个 南瓜1/4个 红柿子1个 苹果1/2个 鸿喜菇1包 洋葱1/4个 斜管面30条 鸡丁300克做法1

　　准备新鲜食材，将当季的红柿子加入阵容。

2

　　将洋葱切丁、鸿喜菇撕好、其他食材切小块。

3

　　将鸡丁加入黑胡椒与义大利香料醃入味，放进冰箱备用。

4

　　取干锅炒香鸿喜菇。

5

　　在锅里加入一小匙油，加入洋葱、鸡丁与鸿喜菇拌炒熟。

6

　　除了苹果与斜管面，请将其他食材加进去拌炒。

7

　　加入800 C.C.的开水煮沸。

8

　　用中小火，盖上锅盖闷煮约15分钟。

9

　　在食材闷煮的同时，将斜管面煮8分熟。记得在水里加盐。斜管面主要是当盘饰所以没有准备很多。

10

　　开盖加入苹果。

11

　　加入斜管面。

12

　　加入半盒料理块。

13

　　关火。用汤匙挖料理块平均放入锅里，拌匀。

14

　　开小火炖煮约3分钟。加入150 C.C.低脂鲜奶后继续炖煮约5分钟。

15

　　起锅摆盘。