覆盆莓蜂蜜鲜果昔的做法
发布时间:2019-03-11 05:30:56
简介 早安,找一天动手做早餐吧~ 鲜果昔不只看起来美味,这次选择的覆盆莓本身富有营养的价值成分,大人跟小朋友都可以吃哦! 以下三个简单步骤教你如何简单做鲜果昔: 材料
香蕉切片 半根,冷冻覆盆莓 半杯,蜂蜜 1茶匙,香浓优格 半杯,鲜奶 半杯,燕麦坚果脆片 适量,新鲜覆盆莓 少许,奇亚籽 依个人口味,薄荷 依个人口味,椰子粉 依个人口味
覆盆莓蜂蜜鲜果昔的做法1、将覆盆莓、香蕉、优格跟蜂蜜一起用食物处理器打碎。
2、平铺在果昔上,用燕麦、奇亚籽跟椰子粉做缀饰
3、最后将榖片与新鲜莓果摆上,摆上一小片薄荷叶,看了食欲都开了!