简介 没有油烟.简单方便.席卷全球的整颗番茄饭~番茄的甜搭配冬季限定的草菇.鲜甜美味真的超好吃 材料小番茄(牛番茄就用2颗)12颗 草菇OR蘑菇10朵 长米2杯 高汤3.5杯 义大利香料少许 黑胡椒少许 薄荷叶少许 大蒜5-6瓣做法1

　　 食材洗干净备用.长米洗好净泡15分

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　　 起油锅倒入橄榄油.依序放入大蒜番茄草菇

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　　 加入香料拌炒

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　　 放点薄荷叶(薄荷叶有种独特的清香.拿来入菜香气十足)

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　　 料炒好后盛起备用.倒入浸泡过的米.先倒入3杯的高汤开中火煮滚至5-8分钟

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　　 铺上炒好的料.倒入剩下高汤的转小火盖上锅盖.煮15分关火在闷五分钟

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　　 完成.米饭吸满的番茄.草菇自然鲜甜.淡淡的薄荷香~好好吃阿

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　　 烫点青菜.再煎个肉排~简单不随便的营养晚餐