牛蕃茄 2颗,鲔鱼罐头 一罐,Pizza起司 适量,胡椒盐 适量

　　1、打开烤箱预热180度

　　 2、蕃茄去蒂，横切对半，把蕃茄肉挖出(小心不要破坏到蕃茄外表)，并切小块备用，蕃茄内的汤汁倒出。

　　 3、起油锅，加入蕃茄肉、鲔鱼罐头、黑胡椒，拌炒到汤汁收掉。

　　 4、将炒好的蕃茄肉鲔鱼加入蕃茄里，上面加入pizza用的起司丝。

　　 5、180度烤10分钟完成