蕃茄猪肉菇菇炖饭【副食品10M】的做法
发布时间:2019-03-11 05:16:45
简介 现在宝宝10个月大也开始接触一些菇类的食材 但是菇类我个人觉得还是不适合做冰砖,比较适合现煮料理 其实是前阵子风靡大家厨房的番茄料理,不加任何调味料就可以变成宝宝食用的餐点 用番茄本身的甜味酸味来取代调味料,是非常健康的料理喔!! 更多食谱文章:http://fanmissyou.pixnet.net/blog 材料蕃茄半颗 蘑菇3朵 香菇半朵 雪灵菇2根 黄甜椒1/6 青葱适量 猪绞肉半个拳头大 白米1/4杯做法1
将食材切碎至宝宝可以吞咽的大小
2平底锅加一点点油下葱白和猪肉炒香
3加入所有菇类翻炒
4再加入甜椒和洗净的白米翻炒一下
5将炒好的食材放入炖锅中加入半杯水稍微搅拌一下放上蕃茄,放进电子锅内按下煮饭功能 ((约20分
6时间到后闷约10分钟后开锅,再将蕃茄和食材搅拌均匀让饭粒吸附蕃茄的汁液即可起锅
7最后撒上一点点青葱作点缀