简介 「秋葵」不只好吃，还能抗氧化、助消化、护肠胃喔！ 我爱吃！ ^^ 材料秋葵数根 豆腐乳适量做法1

　　秋葵洗净，轻轻将毛刷掉(不用刷很干净)。秋葵川烫1~2分钟后捞起，待放凉后冰入冰箱。

2

　　豆腐乳可以加一点水，调一调。要吃之前再淋在秋葵上面即可！(亦可加蒜蓉酱...等，爱吃的酱都可以喔！)