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乌鱼子秋葵黄金炒饭的做法

发布时间:2019-03-11 04:49:24

  乌鱼子秋葵黄金炒饭的做法

简介 ㄧ盘炒饭一杯柠檬奇异果果汁。 很可爱又营养满分的一天 带便当在烫个花椰菜淋上胡麻酱也超适合哟! 材料

  秋葵 3根切成圆圈,乌子 1/4块,隔夜白饭 2碗,土鸡蛋 2颗,橄榄油 少许,黑胡椒 少许,奇异果 2颗,蜂蜜 少许,柠檬片 1-2片,柠檬汁 少许,米酒水 少许,盐巴 少许

乌鱼子秋葵黄金炒饭的做法

  1、将食材都备齐。拿出乌鱼子先浸泡于米酒水里10分钟,而后将泡好米酒的乌鱼子放入平底锅里干煎至两面金黄色取出切块。

  2、之后将秋葵切成ㄧ圈一圈状放着备用。

  3、接着开始炒饭。倒入油,放入打好的蛋液,放入隔夜白饭,开始拌炒,之后在放入切好的秋葵及乌鱼子,洒上盐巴及黑胡椒粉及完成。

  4、之后切两颗奇异果,放入果汁机里,倒入少许蜂蜜及柠檬汁,切ㄧ片柠檬片就完成啦!

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