鲈鱼莼菜汤的做法
发布时间:2022-11-20 18:18:15
简介 莼菜有水葵、露葵、马蹄药、雉尾药、水莲叶等别名,颜色碧绿,含有丰富的蛋白质和维生素,是一种珍贵的水生菜,其形看似小小圆圆,大约和1元硬币差不多,滑滑嫩嫩。上次做过莼菜,这次换鲈鱼再来。 材料
鲈鱼1条,莼菜200克,姜适量,盐适量,鸡精适量
鲈鱼莼菜汤的做法1.将莼菜焯水5分钟后捞起待用。
2.鲈鱼切块,起油锅煎一下。
3.加水、姜丝、莼菜一起烧。
4.鱼熟后,加入适量盐、鸡精调味就好。
简介 莼菜有水葵、露葵、马蹄药、雉尾药、水莲叶等别名,颜色碧绿,含有丰富的蛋白质和维生素,是一种珍贵的水生菜,其形看似小小圆圆,大约和1元硬币差不多,滑滑嫩嫩。上次做过莼菜,这次换鲈鱼再来。 材料
鲈鱼1条,莼菜200克,姜适量,盐适量,鸡精适量
鲈鱼莼菜汤的做法1.将莼菜焯水5分钟后捞起待用。
2.鲈鱼切块,起油锅煎一下。
3.加水、姜丝、莼菜一起烧。
4.鱼熟后,加入适量盐、鸡精调味就好。