爱上菇菇厚切鲔鱼蛋饼的做法
发布时间:2019-03-09 14:51:07
简介 太巧了!今早小恶魔?2号在入托婴中心时,量体温38.5,只好打道回府看医生????去~ 看完医生带着她去全联买豆浆,小恶魔?看到雪白菇硬要拿一包,不然就「这不是肯德基给你看」,反正好菇道的菇菇们是我们家的好朋友?,带回来不管炒菜、煮面或煮汤,完全没有违合感~ 就是那么巧碰到【亲子食光】,在冰箱拼拼凑凑,来写这道头好壮壮的食谱~? 材料雪白菇1/3包 鲔鱼罐头1/3罐 鸡蛋2颗 川烫绿花椰菜2小株 蛋饼皮1张 熟黑芝麻随意做法1
食材大集合囉!准备好以上食材
21.将川烫的绿花椰菜利用厨房剪刀或使用小朋友的食物剪刀剪小块状,这个工作可以交给大朋友协助2.鸡蛋加入调味打匀
3分享我的菇菇保存方式1.包装拆开取出菇菇2.将蒂头切除,用手剥下需要的量3.拿出够大的保鲜盒,放一张厨房餐巾纸4.放入未用到的菇菇,再盖上厨房餐巾纸5.盖上保鲜盒盖,不要压到菇菇哦!6.放冰箱冷藏
4黏踢踢的硬要我抱着看菇菇
51.雪白菇切丁备用2.蛋液加入鲔鱼拌匀
6鲔鱼蛋液再加上绿花椰菜拌匀
7起1茶匙油锅,中小火下雪白菇丁稍炒个20秒
8放入鲔鱼蔬食蛋液
9放上蛋饼皮,利用铲子压个几下
10用铲子压看看没有蛋液渗出,即可翻面注:一手抱小孩害我的翻面大失误了?
11没关系!利用铲子整型一下
12卷成卷状稍煎一下固定,即可起锅
13应要凑热闹的小恶魔?2号
14摆盘洒上黑芝麻
15入口太饱嘴了,边咀嚼还有juicy的雪白菇的水份释出?
16完成