杏鲍菇 4根,玉米笋 1盒,蒜头 3颗

　　1、杏鲍菇切滚刀块，玉米笋对半斜切，蒜头切末

　　2、平底不沾锅冷锅直接加入杏鲍菇和玉米笋(不用加油)，开小火，撒少许盐巴，盖锅盖闷到熟之后先起锅(会自己出水)

　　3、洗锅后加入奶油干煎蒜末至金黄色再加入杏鲍菇和玉米笋一起拌炒 最后撒适量的盐巴和黑胡椒一起拌炒后即可起锅