简介 很多家庭逢年过节应该都有收到鸡精、人参精、蚬精……之类的补品。 其实只要把它们拿来炖煮鸡汤或蕈菇汤都能直接吃下这些营养，又能避开不习惯的味道。 材料11罐蚝蚬精11罐 杏鲍菇400g 洋葱半颗半颗 盐2茶匙2茶匙做法1

　　 11罐蠔蚬精(682cc) 水1000cc混合。

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　　 加入杏鲍菇与洋葱丝上锅盖熬煮。3.滚开后5分钟加盐调味即可。

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　　 滚开后5分钟加盐调味即可。

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　　 滚开后5分钟加盐调味即可。