肉馅  四季豆  橄榄菜  剁椒  葱末  蒜末 料酒  酱油  盐  糖  鸡精原料中不写具体的重量了，这个菜嘛，很简单，可以根据自己的口味，随意调整原料的多少哈！有了剁椒和榄菜，咋做都会好吃的！

　　1）在肉馅中倒入少许料酒，搅拌备用。

　　2）四季豆择去筋，洗净后切成小粒。

　　3）起锅倒入油，大火加温至7分热，倒入四季豆，煸炒熟后，盛出备用。

　　4）再往锅中倒入油，将葱末和蒜末爆出香味后，放入肉馅，翻炒至脱生。

　　5）将盛出备用的四季豆倒回锅中，依次放入榄菜、剁椒、酱油、盐、糖，翻炒2分钟，出锅前调入少许鸡精即可。

　　特此警示：

　　如果你正在减肥，请不要试图尝试此菜，最直接的后果是，你无法控制自己盛取米饭的碗数！