八宝肉酱(豆油伯辣豆瓣酱食谱)的做法
发布时间:2019-03-11 03:26:48

将豆干、虾仁、红萝卜、竹笋都切小丁,鸡胸肉与里肌肉切小丁,蒜头与辣椒切片备用。 取一支不沾平底锅锅先加入一大匙冷压初榨橄榄油,再加入猪绞肉、里肌肉丁以中火先爆香。

逼出一点油后加入接者加入做法1材料一起翻炒均匀,盖上锅盖闷约2分钟

加入缸底酱油、辣豆瓣酱、少量水,再盖上锅盖闷约2分钟。

开锅盖后加入糖、毛豆后再翻炒,再盖上锅盖闷约3分钟。

开锅盖后加入虾仁翻炒均匀,再盖上锅盖闷约2分钟。

开锅盖后加入竹笋(师傅示范是使用芦笋)翻炒均匀,再盖上锅盖闷约2分钟。

开锅后再翻炒均匀即可起锅。