南瓜泥100 克,松饼粉150 克,蛋1 个,奶油30 克

　　1、南瓜先去皮去囊 ，切小丁，用食物调理机蒸熟再撹烂，取 100 克

　　 2、奶油 30 克用微波炉融化 。

　　 3、蛋打散，加入松饼粉，南瓜泥，用刮刀混合均匀。

　　 4、最后拌入奶油 。入模，用的是玛德雷妮蛋糕模，刚好 12 个。

　　 5、烘炉预热 摄氏 180 度。烘 15 分钟或呈金黄色即可出炉 。