凉拌粉肝的做法
发布时间:2019-03-11 01:33:43
简介 夏天的脚步已慢慢近了,偶而作一道凉拌菜,不只清凉消暑,而且还可以增加食欲。 购买猪肝时,最好选择有保障的肉品或肉商所出品,才不会买到不新鲜或是累积过量抗生素的猪肝,而我是选用比较有保障的台糖安心豚系列产品。 材料猪肝150公克 青葱2根 红辣椒半根 老姜少许 嫩姜适量 米酒少许 盐少许 白胡椒粉少许 酱油适量 香油少许做法1
猪肝事先用冲水清洗,并且将血水从动脉口挤出干净。然后放到盆子中,倒入冷开水至淹满猪肝为止,放入拍碎的老姜,并且加入少许的米酒。
2用竹签或不锈钢签将猪肝全部戳孔。
3让猪肝泡著,并用保鲜膜封住放到冷藏库备用。
4要料理时,将冷藏库中的猪肝取出,放到锅子中加水至淹满为止,开小火让它慢慢煮。
5沸腾时马上关火,盖上盖子让猪肝慢慢闷熟。
630~60分钟(按猪肝大小,闷的时间亦不同)后打开盖子取出猪肝,并且先用冷开水冲洗干净。
7然后泡在冰水中备用。
8准备相关材料。
9辣椒洗净去籽切丝;嫩姜洗净切丝;青葱洗净切丝;泡在冰水的粉肝取出沥干水分后切片。
10料理盆放入已切片的粉肝,加入辣椒丝、嫩姜丝、青葱丝、少许的白胡椒粉、香油与盐,倒入适量的酱油并搅拌均匀。可以先用保鲜膜封住放到冷藏库,要食用时再取出装盘。