养颜?五色粥的做法
发布时间:2019-03-11 01:24:47
材料 做法1
在另一个碗中用水将米泡20分钟,之后沥去水份
2将木耳泡软沥干,然后切成小块
3在锅中将米,薏米,木耳和红枣混合,加入750mL水,高火煮滚10分钟。然后转为中火再煮30分钟
4加入甘笋,青豆和玉米,再煮15分钟
5加入盐调味
6即成
7养颜?五色粥
材料 做法1
在另一个碗中用水将米泡20分钟,之后沥去水份
2将木耳泡软沥干,然后切成小块
3在锅中将米,薏米,木耳和红枣混合,加入750mL水,高火煮滚10分钟。然后转为中火再煮30分钟
4加入甘笋,青豆和玉米,再煮15分钟
5加入盐调味
6即成
7养颜?五色粥