简介 说到爆米花，就想到黏糊糊甜兮兮、吃完一桶长一圈肉的电影院爆米花了吗？爆米花本来可以很健康，它高纤维、铁、锌、钾的含量都不错，只要控制好油和糖的用量，它就是妹子们追宋仲基的最佳伴侣。而且爆米花真的不只焦糖这一种口味，它的味道可以变化无穷，今天介绍一款巧克力味爆米花：这个口味还算常见，这个菜谱的特点在于糖和油的用量。（20g玉米粒爆出来的巧克力爆米花）热量--126千卡；碳水化合物--18克；蛋白质--2克；脂肪--5克。 材料

　　爆米花玉米粒60g，油15ml，糖10g，可可粉10g

巧克力味爆米花的做法

　　1、热一口锅，把油和玉米粒混合均匀，倒入锅内，保持小火，电磁炉的话火力为2；

　　2、盖上盖子。不盖盖子的话，玉米粒一样可以变成爆米花，但是会变成天女散花、遍地开花；

　　3、揭开盖子偷偷看一眼；

　　4、玉米粒都爆开来之后，趁热倒入糖和可可粉，盖上锅盖晃荡均匀；

　　5、浓浓巧克力香、丝丝甜，估计宋仲基看到，都要从电视里伸出手抓来吃咯～