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油泼砂仁鲫鱼的做法

发布时间:2019-03-11 00:45:36

  油泼砂仁鲫鱼的做法

简介 用于治疗脾胃气滞、胃口不开以及消化不良的呕吐泄泻,并能止胸腹胀痛,治气滞不通。 材料

  主料:鲫1条,砂仁克,姜丝,葱丝,精盐,生粉,酒,香油,花生油各适量。

油泼砂仁鲫鱼的做法

  1、砂仁洗净,捣碎。

  2、鲫鱼去鳞及内脏,洗净,抹干,拌匀调味料,涂在鱼身上。

  3、将砂仁放入鱼腹及鱼身上,隔水蒸12分钟。

  4、锅烧热,下油一汤匙爆香姜丝及葱丝,放在鱼上,淋入少许香油即可趁热进食。

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