雪梨1个

　　冰糖适量

　　蜂蜜适量

　　1、雪梨洗净削皮、去核，切成两半备用

　　2、冰糖敲成适当碎末

　　3、去掉核后的雪梨中间会有一个小洞，把敲碎的冰糖均匀的放在小洞中

　　4、放入电磁炉，隔水用中到大火蒸45~60分钟，蒸好的雪梨会出汁哦

　　5、蒸好的雪梨浇上汁，面上撒些桂花或者玫瑰花碎，最后再淋上适量的蜂蜜即可

　　很好的润肺止咳良药哦！！！