简介 早上起床, 就来碗水果燕麦粥补充一天的活力吧！我买的是不用煮的燕麦片, 用热水冲泡就可以吃了很方便。但是, 我觉得用牛奶一起煮过更好吃！所以这个食谱就是用牛奶煮的。如果有奇亚籽或蕃薯泥也可以加进去。 材料

　　大燕麦片 一碗,牛奶 一碗半,蓝莓 适量,草莓 适量,葡萄柚 半颗,芭乐 半颗

新鲜当令水果燕麦粥的做法

　　1、在汤锅里, 倒入牛奶后, 先把牛奶用小火煮滚。

　　2、把水果们都洗净切成适当大小, 蓝莓跟草莓一定要在水龙头下面彻底洗净, 这样才不会有农药残留的问题。

　　3、在煮滚的牛奶中, 倒入燕麦片, 把燕麦片煮软后就关火盛碗。 上面撒上准备好的水果就可以啰！