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酪梨沙拉卷的做法

发布时间:2019-03-10 23:10:24

  酪梨沙拉卷的做法

简介 用越南米纸包著沙拉,是很不错的轻食,简单又无油烟,又可摄取较多的蔬菜,可惜最近酪梨价昂,Costco 竟然断货,否则包入更多的酪梨,更为美味。 材料烤鸡1只 绿菜生菜2棵 红萝卜半根 紫包菜少许 小番茄1小盒 酪梨2个 越南米纸1包 露半杯 冷开水1杯半 细砂糖半杯 蒜末2大匙做法酪梨沙拉卷的做法1

  Costco 买的现成烤鸡,把肉拆下来备用。

酪梨沙拉卷的做法2

  酱汁的材料全部调匀至糖完全溶解即可。

酪梨沙拉卷的做法3

  生菜洗净沥乾,紫包菜、红萝卜切丝,小番茄对半切开,酪梨切片,可挤些柠檬汁以防氧化变黑。

酪梨沙拉卷的做法4

  取一张米纸,在微温的水中浸泡一下,摊在桌上,先放几片酪梨。

酪梨沙拉卷的做法5

  再放生菜、鸡丝、红萝卜丝、紫包菜丝及小番茄。

酪梨沙拉卷的做法6

  然后像包春卷般卷好即可。

酪梨沙拉卷的做法7

  沾调好的酱汁食用,或买现成的越式春卷沾酱。

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