简介 天气很热.做什么都提不起劲.看书也看不进去.每天过着晚睡晚起跟猪一样的日子.我都不认识自己了.这种日子过着很有罪恶感.觉得自己实在是浪费时间.思考过后认为首先还是得吃好,吃好了才有力气干别的事情.当然这里说的吃好并不是大鱼大肉的意思.这阵子待客在外吃得太多.肠胃都受不了.调理肠胃最重要.早餐吃好要紧记.马上揉面开烤箱.烤了条吐司.抹上自制柚子蜜,最近总睡人都变迷糊了.再整了点补脑的核桃糊(天太热,出门少,连鲜奶也少买). 材料

　　大米一把，核桃仁120克，适量冰糖

香香的核桃糊的做法

　　1、大米一把用温水泡四小时。

　　2、核桃仁120克用开水泡两分钟，剥掉外皮（剥核桃皮这类的事情当然是边看电视边干就会轻松些），再用150度烤箱烤香（用微波炉或锅炒也可以）

　　3、将大米和核桃仁放搅拌机中，加入四杯清水打匀。

　　4、再倒入锅中煮开，调小火搅动，加入适量冰糖。