简介 清炖虱目鱼头只要把材料准备好就可轻松上手 这次不用清水是使用蔬菜汤当汤底.汤汁拌饭这样吃..家人都喜欢~如果你也爱吃虱目鱼可以试试 材料虱目鱼头3颗 蒜头3颗 葱段少许 酱油1汤匙 高汤1罐 水酌量做法1

　　准备食材

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　　放入葱蒜..喜欢吃辣也可以加半条辣椒，倒入高汤.倒入1汤匙酱油

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　　水要盖过鱼头.高汤不够可再加点水

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　　外锅放1碗的水，跳起即可吃了喔~