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低蛋白萝卜糕的做法

发布时间:2019-03-10 21:00:01

  低蛋白萝卜糕的做法

简介 不用调理机,也可以直接做出好吃的萝卜糕了 方便还有很棒的手做乐趣? ? ? ? ? 材料真粒米150g 热水300g 萝卜丝150g 薄力淀粉15g 干香菇4朵10g 白胡椒适量 红葱头2瓣 沙拉油5ml 圣品养生酱油5c.c做法低蛋白萝卜糕的做法1

  米150g置入容器,加入150g热水稍微搅拌放置15分钟(水分都吸完)再加入150g热水稍微搅拌,放置15分钟(待水分被吸完)等待时间可备料~~萝卜削成丝,热水烫过将水分挤干将香菇用热水泡开备用,并切成丁红葱头切丝备用

低蛋白萝卜糕的做法2

  热油加红葱头、香菇及白胡椒与养生酱油拌炒。经过两次浸泡的真粒米已将水分吸完半糊状,使用汤匙将真粒米尽量压糊。米糊加入薄力淀粉(分三次加入搅拌),最后加冷却的料一起拌入

低蛋白萝卜糕的做法3

  容器内层抹油(可使用吹粿玻璃纸、烘焙纸做内层)加入刚搅拌好的萝卜糕糊。电锅加入一杯热水(米杯)起蒸 底部需放蒸架(勿直接接触电锅底部),萝卜糕需加盖。待电锅跳起5分钟后 再加入一杯热水续蒸 待电锅跳起闷10分钟。取出待凉(定型) 放入冰箱(完全定型) 隔天即可切片食用

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