简介 孕妈咪轻食晚餐 材料绿花椰菜1颗 干香菇适量 蒜头2～3片 海盐酌量 鲜味炒手酌量做法1

　　准备好以上食材

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　　1.干香菇用热水泡2.蒜切块3.绿花椰菜切入口大小

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　　1.香菇跟蒜头小火爆香2.下绿花椰菜、海盐及香菇水焖至喜欢的口感3.起锅前加鲜味炒手

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　　成品全景照