材料茶树菇1包 花椰菜1颗 黑木耳1片 红萝卜1/4个 调味料-盐少许 调味料-香菇素蚝油1-2大匙 调味料-乌醋适量做法1

　　 备茶树菇、花椰菜、黑木耳、红萝卜、盐、素蠔油、乌醋

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　　 将花椰菜、黑木耳切片；红萝卜切片备用

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　　 热水先川烫花椰菜和红萝卜，捞起备用

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　　 热锅热油后，放入茶树菇和黑木耳拌炒

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　　 再加入花椰菜和红萝卜拌炒

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　　 加入调味料~入味后，就可起锅

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　　 装盘后可以撒上适量的黑胡椒，味道还真不赖~