简介 扎心了，这么多年补维C都吃错了东西，他蔬菜中的维C之王 材料西兰花2朵 红薯1块做法1

　　将西兰花掰成小朵，加盐洗净，并放入锅内焯熟

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　　将洗净蒸熟的红薯去皮，切小块儿

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　　将蒸熟切块儿的红薯和焯熟的西兰花依次放入料理机中宝餐提示：其实只要开始吃辅食的宝宝都可以尝试，但是因为混合了两种食材，所以一样一样添加~~ 如果没有问题就可以尝试这道西兰花红薯泥啦~~

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　　西兰花和红薯放入榨汁机后，加入少量的水，再用料理机打碎

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　　将搅成的泥倒入碗中，就可以端给宝宝吃啦~~

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　　可以给宝宝享用啦！

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　　上桌