简介 肉片。茭白笋。黄色牛蕃茄。全部炒炒炒，五分钟家常菜，快速。好下饭。 材料梅花猪肉片一盒 茭白笋三根 黄色牛蕃茄两粒 蒜头三粒 盐一小匙 黑胡椒少许做法1

　　 热油锅，放入蒜泥，肉片微炒，茭白笋放入，一起快炒，加少许的水

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　　 放入蕃茄，少许黑胡椒，一小匙盐巴，微炒一下即可。

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