胡须变白对于老年人来说无关重要，可对于年轻人来说又是另一回事，下面由生活日记小编为大家整理的胡须变白的原因和预防措施，希望大家喜欢!

　　胡须变白的一般原因

　　精神压力过大、过度焦虑等不良的精神因素，会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送。营养失调也会引起毛发变白。实验证明，黑鼠如果一直进食缺乏叶酸、泛酸、维生素等的食物，鼠毛便会变成灰白色。

　　假如缺少铜、钴、铁等元素，或者有缺少蛋白质等严重营养不良的情况，也可使毛发变白。患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等，也会出现毛发变白。这是因为疾病破坏或干扰了毛乳头、毛球色素细胞的生长发育，使它失去分泌黑色素的能力，阻碍黑色 补充： 素颗粒的形成。还有就是遗传因素，如在父母或家族血统中有类似的情况发生。

　　一般的人是头发先白的，但每个人的身体情况不同，也可能会出现其他地方的毛发先白的情况。建议到正规医院皮肤科检查。

　　年轻人长白胡子的原因

　　一、精神因素 ,精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白胡子的原因。现代医学认为，不良的精神因素，会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送。

　　,二、营养失调 ,实验证明，黑鼠如果一直进食缺乏叶酸、泛酸、维生素等的食物，鼠毛便会变成灰白色。另外，胡子色素颗粒的颜色，往往和它含的金属有关。黑胡子中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素，假如缺少这些元素，往往出现白胡子。此外。缺少蛋白质、严重营养不良等，也可长白胡子。 ,

　　三、患慢性疾病 ,一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等，也会出现白胡子。这是因为疾病破坏或干扰了毛乳头、毛球色素细胞的生长发育，使它失去分泌黑色素的能力，阻碍黑色素颗粒的形成。

　　,四、遗传因素 ,少年白胡子也有一定的先天因素，在父母或家族血统中有类似的情况发生。 ,中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱是造成白胡子的原因。 ,我建议你最好去医院检查一

　　经常拨胡子会不会造成胡须变白

　　自己经常拔胡子在没有消毒的情况下损伤毛囊，会引起毛囊感染，引起局部疖肿。毛囊中含有黑色素，黑色素越多毛发的颜色越生，但是由于毛囊感染会形象黑色素的产生，是毛色越来越浅最终变为白色。如果需要拔出胡须可以到医院在严密的消毒情况下射频破坏毛囊就可以彻底解决胡须生长问题。在一般情况下是不用拔胡须的。

　　胡须变白该怎么治

　　1在现代社会环境中，青年人应该学会心理保健和调节方法，既要会工作会学习，也要会调节会娱乐，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。

　　2、坚持体育锻炼，增强体质。

　　3、讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。

　　4在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。