女性长时间的长粉刺可能跟体内的雄性激素分泌太多有很大的联系，通常情况下女性雄性激素分泌特别多，可能会导致毛囊出现堵塞的情况。一旦堵塞之后排泄不畅，最终就会出现毛囊皮脂腺炎症，最终就形成了粉刺，建议女性避免这类情况产生。

　　01、当然也有一些女性长时间的长粉刺，跟平时的不良饮食习惯有很大的联系，毕竟在生活中很多女性喜欢吃辛辣刺激生冷的食物，也有一些女性特别喜欢吃甜食。

　　02、如果30岁的女人长时间的吃的比较油腻，像大鱼大肉等等，还喜欢吃烧烤油炸类的食物，脸上会经常出现长粉刺的现象。

　　03、如果30岁的女人长时间的吃的比较油腻，像大鱼大肉等等，还喜欢吃烧烤油炸类的食物，脸上会经常出现长粉刺的现象。

　　04、在现实生活中，很多女性脸上出现粉刺的时候，可能会导致大便不通畅，长时间的便秘，最终体内堆积大量的毒素，一旦毒素过多之后，又会在面部产生反应