人们在生活中要是尿酸偏高的话，肯定不能够吃嘌呤比较高的食物，如果说人们在生活中尿酸在升高之后，直接服用了嘌呤较高的食物之后，身体内的代谢就会出现问题，另外人们在生活中还需要多加注意，像草酸含量较高的食物也不能够吃。

　　01、所谓草酸含量较高的食物，像菠菜、空心菜、四季豆等等，由于这些食物当中的草酸含量特别的高，容易在人体肠道内形成草酸钙，一旦草酸钙结石之后就会对排尿有影响。

　　02、花科类的食物，建议尿酸偏高的患者在生活中也尽量不要吃，毕竟花科类的蔬菜里面的嘌呤含量特别的高，容易导致尿酸升高或者是痛风的形成。

　　03、菌菇类的食物建议尿酸患者，在生活中也尽量不要吃所谓的真菌类食物，像香菇、蘑菇、木耳、金针菇等等。

　　04、毕竟菌菇类的食物虽然说营养成分特别的高，但是里面的嘌呤含量也比较高，一旦吃太多之后，可能会导致嘌呤代谢紊乱。