一般个头的花蟹蒸15分钟左右能熟，个头大一些的要蒸20-25分钟才能熟。花蟹中有大量的微生物和寄生虫，需要蒸足时间才能杀死。花蟹含有丰富的优质蛋白和不饱和脂肪酸，但属于寒性食材，可以适当食用、不宜食用过多。

　　 花蟹因外壳有花纹而得名，有时专指兰花蟹，属于暖水性蟹类。其主要分布在我国浙江、福建、台湾、海南岛以及两广地区的沿海。

　　 花蟹含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和微量元素等营养元素，营养丰富、食用价值高，对身体有很好的滋补作用。

　　 花蟹呈梭形，表面具有粗糙的颗粒，雌性花蟹的颗粒比雄性花蟹的显著。其螯脚左右大小各不相同且瘦长，雌雄花蟹的体色也有明显差异。