许多人会在工作场所或是在家庭聚餐，又或者是朋友的婚礼上，都或多或少遭遇过恶意劝酒的情况，一些人清楚的知道对方酒量不行，或者是不易饮酒，甚至人会说服等下要开出的人喝酒。
这种情况在如今已经特别的常见了，及时这些都是错误的做法，但还是会有很多人继续延续这样的陋习，在职场人际交往中，已经成了非常重要的一部分，并且影响仕途和薪资的增长。

　　01、所以在一些陌生的酒桌上，为了避免恶意的劝酒，我们应该这样做，一旦遇到主动为你倒酒的时候，情及时告诉对面，自己不能喝酒，并主动拿起酒杯或是茶水杯，然后自己倒一杯茶或饮料，告诉对自己可以以茶代酒，并且态度要强硬，这样识相的人一般就不会再做纠缠。

　　02、在酒桌上，总会有那么一个关键人物，这样的人物只要说话，大家都会听的，此人可以是领导，长者或者是成功人士。如果觉得自己没办法不喝酒，可以提前找到这个关键人物，并真诚的向对方解释情况，一般来说这种人的格局很大，这种举手之劳还是愿意帮助的，到时候，只不过是他一句话的事。

　　03、在酒局进行一般的时候，可以去一趟洗手间获得短暂的休息，如果是真的很难受，也可以呕吐出来，这样会好受些。当自己真的不能喝酒时，可大家的兴致也上来了，可以让亲近的人给自己打个电话解围，找个地方喝点水，休息一会。

　　04、综上所述，如果想要拒绝别人恶意劝酒，首先要用自己的高情商去想办法，而不是一味去拒绝，用相对委婉的方法，会让自己和对方都有台阶下，能够更有效的拒绝劝酒。