孕吐特别严重是很多碰在怀孕的时候都会遇到的一种问题，那么孕吐特别严重怎么办呢?对于一般人来说在遇到这样的问题的时候，往往会表现得不知所措又或者是应对如流的。那么，下面就让生活日记小编为大家介绍孕吐严重的原因，希望对大家有帮助。

　　怀孕的心情是非常喜悦的，而且怀孕的心情是非常棒的，虽然说突如其来的怀孕使得心里是有一点的意外的，但是除了意外之外，她们通常都是非常开心的。而怀孕之后一般孕妇是会有妊娠反应的，而孕吐就是其中一种，那么下面就来说说孕吐特别严重怎么办这个问题。

　　怀孕之后因为荷尔蒙的改变，加上每个人体质不同、精神状况的好坏等原因，而使得约半数以上的准妈妈在怀孕前期会发生孕吐的情形，一般来说「害喜」的症状，会在怀孕三、四个月时消失，只有少部分的准妈妈会一直持续到七、八个月，所以，害喜的妈妈们，尽量放宽心，通常怀孕前期过去，孕吐就会逐步消失。

　　1.少量多餐。

　　2.早晨起床前先吃几块饼干或吐司，而且下床动作不要太急躁，缓和地离开床铺。

　　3.吃完东西常觉得恶心，就尽量少吃油腻及油炸的食物。

　　4.吃完饭后不要马上平躺，以免胃酸逆流觉得恶心。

　　5.远离油烟味，有时候可改以微波炉来处理食物。并且保持空气流通，呼吸新鲜的空气。

　　6.保持良好情绪。孕吐发生的原因，有时候是因为孕妇心情不好或是过份在意不舒服的感觉，所以分散自己的注意力，保持愉快心情对于孕吐的减轻也会有帮助。

　　我们特地搜集了许多小偏方，不过根据医师以及有经验的妈妈表示，每种偏方不见得对每个人都有效果，但是有孕吐困扰的准妈妈不妨尝试看看，其中有些小方法，可能就正好适合你。

　　吃酸梅:这是许多准妈妈都会尝试的方法，不过因为是腌制品，而且如果有下肢水肿的孕妇也不适宜吃太多，所以吃酸梅记得要适量。

　　含老姜片:将老姜切成薄片，含在嘴里或是用来擦一擦舌头去舌苔，据说效果很不错。

　　莲子:取晒干的的莲子十公克磨碎后，加等量的清水煮十分钟，取其清汁一小杯饮用，每日三回。