除了那些不得不熬的夜，我每天的睡眠都在八个小时左右。但我每天的生活状态已经形成了一定规律：六点钟起床，写两三千字文章，读半本书，跑十公里，就连娱乐方面也没耽误，经典电影、热播电视剧和综艺节目，每天都看一两个小时。你说我是宅女？我露营，爬山，游泳，抓螃蟹，这些户外活动踏踏实实地填满我的整个夏天。那就是孤僻症？也没有，那个和一帮朋友烧烤、喝啤酒、拍着大腿哈哈笑的姑娘，也是我。

　　聪明的朋友嘴角浮现了狡黠的笑容：“那你一定是不上班！”

　　说对了！

　　然后很多人落寞，喟叹一声：“就说的嘛！我是全职啊，即便想每天做点儿什么进步一下，也没有那个时间！”

　　我抱着肩，也露出同样狡黠的笑容——“有时间”不见得是高密度生活的重点。

　　在我进入社会的最初三年，经历的生活完全是“超全职式”的，最轻松的时候，每周也有着四五十个小时的工作量。即便在那样的状态中，我依旧可以每周跑四五十公里步，看一部电影，读一本书，写一篇文章，自学日语，还用五个月的时间写了一本书。我遇见过太多的朋友惊讶地问：“你是怎么做到的？”我总是回答，“如何运用时间”比“拥有多少时间”更重要。

　　刚刚出国的时候，见识过坐公交车随身携带一本书每两天就看完一本的朋友，也认识了早上为了避免堵车时段而提前一个半钟头出门去咖啡馆写字的朋友，包括前几天拜访的一个朋友，她是个不折不扣的家庭主妇，热爱超长的韩剧，却在看电视剧的时候织毛活，这些织出来的毛衣、玩偶，第二天就挂在她的网店里，这开创了她的第二职业。

　　我想起李欣频的故事，这个被称为“宝岛广告文案教母”的传奇女人已经游历30多个国家，每年平均看200多部电影，每天读1本书。她说：“快速阅读是我的生产力。”在李欣频眼里，一天有很多剩余或零碎时间可以用来看书，“等人、等车、等餐、上银行排队……可以让你看好几页书了，所以我包里随时会有一本我正在读的书”。

　　“相信能做到”，比“不相信能做到”的人更容易接受改变，而“做得到”的人，就比“做不到”的人更容易获得成就。正是因为了解到效率的作用，所以现在的自己，可以做到：

　　我和父母每周打几次电话，在脚上绑两个沙袋，边走路边聊天。

　　我规定自己用固定的时间读书写字，把手机和ipad这类娱乐设施都放得远远的，绝对不碰。

　　我利用碎片时间进行新闻阅读，邮件回复，决不把可以两分钟回复的邮件拖沓到最后一刻去处理。

　　…………

　　效率这件事，其实就像是主妇告诉厨房新手的你：“见缝插针，合理分工，炖菜的时候利用空闲把米饭蒸好，而不是等待菜上桌才去蒸米饭。”

　　我们无法做成某件事的原因，往往不是因为时间不够，而是因为效率不足。这就是为什么有人能够利用两三年时间蜕变成一个更好的人，而有人却完全地把这时间浪费掉，到头来一生只能梦想着别人的梦想。大多数时候，一个人利用时间的方式，就是让自己和他人拉开距离的最重要的原因。

　　所以，下一次当你对身边朋友充实的生活心生向往，而又感慨“可我真的没时间”时，请仔细想想，你真的是这样吗？