越来越多的人被工作所绑架，

　　他们狂热地工作，

　　头脑中除了工作没有其他。

　　这些人被称为“工作狂”，

　　往往被标榜为职业精神的代言人。

　　他们就像轮子上停不下的小白鼠，

　　一直有一个声音在催促他工作。

　　他们必须不停地工作，

　　认为只有达成目标才能够快乐，

　　可是等到真的达到目标时，

　　他们并不会感到快乐。

　　因为快乐是一种习惯，

　　不快乐也是一种习惯，

　　如果你养成了不快乐的习惯，

　　无论怎样达成目标，你都不会快乐。

　　还有的人必须不停地工作，

　　以此逃避内心的空虚，

　　如果不工作，他就找不到生活的意义。

　　他们并不是真的热爱工作，

　　只是借助工作转移注意力，

　　让自己忙到没有时间独处，

　　没有时间，面对自己的内心。

　　没错，我们应当努力工作，

　　但我们更应该给自己的内心留白。

　　是时候停下来，静下心，

　　倾听内心的声音了。

　　问问自己，

　　现在的生活是否真是我想要的?

　　问问自己，到底是真的热爱工作，

　　还是藉此逃避某种痛苦?

　　问问自己，

　　到底是忘情于工作，

　　还是无法找到生活的意义?

　　如果是以工作逃避痛苦，

　　并不会获得真正的解脱。

　　只有转身面对和观照，

　　看到痛苦背后的阴影中，

　　到底是怎样的执念和迷惑?

　　当这些执念被看到了，

　　我们才能真正放下，

　　让觉照之光照破无明的阴影，

　　“觉之即无”，转烦恼成菩提。

　　真正的快乐绝非来自对目标的追逐，

　　而是心无挂碍，自在安然。

　　不必依附于工作或其他外在的事物，

　　我们同样也能喜悦和满足，

　　这是一种无所依的快乐，

　　正因为无所依，所以才不会失去。

　　我们尽力工作但不执着，

　　更不必把生命的价值依附于工作。

　　因上精进，果上随缘，

　　抱着随缘而行的心态，

　　无需为了工作而焦虑紧张。

　　我们无法追悔过去，

　　更不必担忧未来，

　　安住于当下的这一念，

　　了了分明。

　　保持全然的觉知，

　　无执而随缘地工作，

　　让工作成为我们的修行——