晚上和几个领导吃饭，那个省厅处长68年的，单杠能连续做十来个大回环，不简单。无聊的单杠能坚持这么久，做到这种程度。长期坚持做一件事情，身体好了，常见病不发生了。

向其学习，每天坚持吊杠。